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TAREAS PARA EL HOGAR

Próximamente, en breve, pronto...

Una tarea de pensamiento crítico de cinco preguntas para todos, dirigida a los estudiantes de secundaria. Pruébelo en línea o descárguelo para su uso personal. 

1. 

2.

3.

4.

5.

La tarea es contar hasta 100. Tu maestro te da dos opciones para completar la tarea. La primera opción es hacer la tarea por tu cuenta sin ayuda. Si lo completa sin ayuda, tiene la garantía de ganar un 99%. La segunda opción es completar la tarea con ayuda. Sin embargo, solo puede elegir un tutor que tenga menos de dos años. Si usted y su tutor completan la tarea, se garantiza que obtendrá un 91 %.  ¿Qué opción elegirías y por qué? ___________________________________________________________________________________________________________________________________________.

Considere las matemáticas de la vida.

La suma repetida se llama _____________________________.

La resta repetida se llama _______________________________.

La forma más rápida de agregar es _________________________________.

La forma más rápida de restar es ___________________________.

Considere las matemáticas de la vida si descubre que accidentalmente adquiere una disposición de odio hacia otras personas que podrían tomar decisiones diferentes a las suyas en la vida o simplemente son diferentes. Al considerar ubuntu, hay poder en la unidad y destrucción en la división. 

Veinte estudiantes están en una clase. Están discutiendo la respuesta a 2+2. 


•    Cinco estudiantes creen que 2+2 =4 (Grupo azul)

      Tuskegee, Henrietta Lacks, Flint Water, Insulin Sims, J. Marion Sims


•    Quince estudiantes creen que 2+2 =5 (Grupo Verde)

Cuando observa los datos de cerca, verá que la mayoría de los estudiantes de la clase están en el grupo verde. Hay menos estudiantes en el grupo azul, pero afirman y mantienen la confianza en su respuesta diciendo que aprendieron de sus maestros anteriores que figuran en cursiva. La tarea es lograr que todos los estudiantes estén de acuerdo en una respuesta y usar las matemáticas para probar la precisión de la respuesta elegida. ¿Cuál es su plan para unificar el grupo?

 ____________________________________________________________________ Considere las matemáticas de la vida. Cualquier cosa multiplicada por cero, será cero. Cualquier cosa multiplicada por uno será ella misma.  Si se encuentra en una situación en la que debe reflexionar sobre los estándares acordados de la verdad o el pasado, considere las matemáticas de la vida. Pregúntate a ti mismo si hay razones justificadas para apartarte de un estándar de verdad acordado, o para reevaluar tu comprensión de eventos pasados. Considere que el pasado es fijo, por lo que no se puede arreglar. El pasado no puede ser cambiado. Solo puedes aprender de él y hacerlo mejor en el futuro. 

Abraham Lincoln planteó una vez la pregunta: si llamas pata a la cola de un perro, ¿cuántas patas tiene?

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Abraham Lincoln respondió a su propia pregunta: “Cuatro, porque llamar pata a una cola no la convierte en una”. 
Considere las matemáticas de la vida si se encuentra bajo presión, siendo etiquetado como algo que no es, o siendo llamado por su nombre. Llamar a una cola una pierna, no la convierte en una. Lo que importa y lo que es más importante para proteger, cultivar y preocuparte es la verdad de quién eres genuinamente. No es apropiado que te llamen por tu nombre o que llames a otros por tu nombre.

Vuelve a escribir esta oración: Soy adorable y capaz. ____________________________________________________________. 

Considere las matemáticas de la vida si se siente vacío e incapaz de avanzar. Como siempre hacemos nuestro trabajo de matemáticas en la clase y la tarea con lápiz, las matemáticas son un lápiz de uso diario con todos en su vida. Esto significa tratar siempre a los demás con delicadeza. Si nos equivocamos, un lápiz nos permite borrarlo fácilmente. 

Tu autoestima y autoestima son como escribir "Soy adorable y capaz" en una hoja de papel perfecta y crujiente. Cada vez que alguien hiere tus sentimientos a propósito, marcan o arruinan tu papel con algo de su belleza. Es posible que otros borren las marcas si usaron un lápiz. Las personas borran las marcas dando disculpas genuinas a los demás. Si alguien te ofrece una disculpa, debes permitirle borrar las marcas que puso en tu papel. A veces en la vida, tendrás que borrar las marcas tú mismo. No es algo justo que tengas que hacer, pero es lo más saludable que puedes hacer por ti mismo.

 

Cuando las personas te maldicen o te hablan con dureza, es como si usaran un marcador permanente para grafiti en tu papel. Arruina algo de la belleza de su papel.

 

Cuando tu cuerpo está dañado, es como si alguien tomara tu papel, lo arrugara y lo hiciera una bola. A veces puedes alisar las arrugas si no está demasiado dañado, otras veces las arrugas son permanentes. Si un adulto golpea a un niño, le provoca arrugas permanentes.

Cuando experimentas un trauma, rompe tu papel en pedazos. Cuando alguien rompe tu papel, se llama abuso. 

A veces, su papel solo se rompe en unos pocos pedazos, a veces en muchos pedazos. Cuando alguien rasga tu papel, debes tomar un trozo de cinta adhesiva o pegamento y volver a armarlo. Esto se llama curación.  A veces necesitas súper pegamento para sanar.

 

Al curar, tenga mucho cuidado y cuidado porque sus piezas son frágiles. Si no sana, tendrá y llevará consigo un papel rasgado (trauma no sanado). Cada vez que mire su papel (espejo) se sentirá molesto porque su papel está roto y no es perfecto como solía ser. Es posible que te sientas muy molesto todos los días porque es injusto que alguien destruya tu papel perfecto y tienes razón para estar molesto por eso. 

Es posible que te sientas molesto por la apariencia de tu papel todos los días durante mucho tiempo. Esto se llama amargura. La amargura daña todo lo que toca. 

Cuando tienes demasiada amargura, tu mente tendrá miedo de las cosas que no debería tener miedo. Su mente tiene miedo porque quiere evitar que su papel se dañe más, por lo que siempre está pendiente de su papel, incluso si no hay peligro real alrededor. La amargura hará que tu mente te diga que escribas en el papel de otras personas antes de que ellos escriban en el tuyo cuando tengas miedo o estés inseguro acerca de alguien o de tu entorno. Si tienes mucho miedo o estás inseguro acerca de alguien o de tu entorno, tu mente te dirá que rompas los papeles de otras personas antes de que ellos rompan los tuyos. Ni siquiera notarás que estás haciendo esto, pero otros sí lo harán. 

Si opera de esta manera durante mucho tiempo, garabateará y romperá los papeles de otras personas causando daño a otros. Tu mente seguirá haciendo esto porque verá que tu papel se daña cada vez menos. Esto se llama enfermedad mental y no es tu culpa. La enfermedad mental no es permanente. Se requiere coraje, recursos adecuados, esfuerzo y amor para mejorar tu salud mental y se puede lograr. 

Si su papel se rompe demasiado en pedazos y no sabe qué hacer para repararlo, no tenga miedo. Pídele a Dios uno nuevo, y lo recibirás. 
 

Bonus. 

Reescribe estas oraciones. Mis sentimientos son un sexto sentido. Debo tratarlos como trato los olores que entran en mi nariz. Mis sentimientos son algo que experimento, no son lo que soy. No debería tenerles miedo. Tener miedo de mis sentimientos es como tener miedo de que mi nariz tenga la capacidad de oler cosas. 

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Considere las matemáticas de la vida si se encuentra luchando por manejar sus emociones. En matemáticas, hay cuatro propiedades básicas de los números: acumulativo, asociativo, distributivo e identidad. Si entiendes cómo funciona cada uno, te ayudará con matemáticas avanzadas, como álgebra y cálculo. En los seres humanos, entiendes inherentemente cómo funcionan tus cinco sentidos naturales, pero el sexto sentido puede ser confuso. Si comprendes tu sexto sentido de la emoción, te ayudará con la vida avanzada, como las amistades y las relaciones. 

Una nariz puede oler algo apestoso o algo agradable al igual que los sentimientos pueden sentirse bien o mal. Si eres sensible, está bien. ¡En realidad es un regalo! Simplemente significa que tienes un sistema límbico que funciona muy bien. Su sistema límbico tiene tres partes. Así como algunas personas pueden oír mejor que otras, si eres sensible puedes sentirte mejor que otras. Experimentar sentimientos no es nada de lo que temer o avergonzarse.

Cuando te sientas de una manera, utiliza este protocolo. Léelo en voz alta y complétalo sobre la marcha. Cuando termine, vuelva a leerlo tres veces en voz alta. 

Mi nariz puede oler las palomitas de maíz e identificarlas.
Mi nariz me da información.
Yo decido si quiero comerlo o no.
Mi sistema límbico puede sentir.
Mi sistema límbico está tratando de darme información.
Yo decido qué hacer con él. 

En este momento, me siento  __________________________.

Marque uno:
______ Este sentimiento es agradable, puede quedarse. Lo disfrutaré mientras esté aquí.  
______ Este sentimiento no es agradable. No es permanente. Debo sentirlo y esperar a que pase.
 
¿Qué información está tratando de darme mi sistema límbico sobre mi entorno actual? 
_______________________________________________________________

 

¿Qué acción puedo hacer que sea amable conmigo mismo y con los demás? 
_______________________________________________________________


¿Tengo que responder ahora mismo?
_______________________________
Soy el capitán de mi barco. 

Es saludable sentir sentimientos, al igual que es saludable y está bien que tu nariz huela cosas. La clave para la regulación emocional es identificar tus sentimientos, analizar tu entorno para ver qué está tratando de descubrir tu sistema límbico y luego responder con amor por ti mismo y por los demás. 

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