DEVOIRS
À venir...
Un devoir de réflexion critique en cinq questions pour tous, destiné à l'élève du collège. Essayez-le en ligne ou téléchargez-le pour votre usage personnel.
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Le devoir est de compter jusqu'à 100. Votre enseignant vous propose deux options pour terminer le devoir. La première option est de faire la tâche par vous-même sans aucune aide. Si vous le terminez sans aide, vous êtes assuré de gagner 99%. La deuxième option consiste à terminer la tâche avec de l'aide. Cependant, vous ne pouvez choisir qu'un tuteur âgé de moins de deux ans. Si vous et votre tuteur terminez la tâche, vous êtes assuré de gagner 91 %. Quelle option choisiriez-vous et pourquoi ? __________________________________________________________________________________________________________________________________________.
Considérez les mathématiques de la vie.
L'addition répétée est appelée _____________________________.
La soustraction répétée est appelée _______________________________.
Le moyen le plus rapide d'ajouter est de _________________________________.
Le moyen le plus rapide de soustraire est de ___________________________.
Considérez les mathématiques de la vie si vous constatez que vous attrapez accidentellement une disposition haineuse envers les autres qui pourraient prendre des décisions différentes de vous dans la vie ou qui sont simplement différents. Lorsque l'on considère Ubuntu, il y a du pouvoir dans l'unité et de la destruction dans la division.
Vingt élèves sont dans une classe. Ils discutent de la réponse à 2+2.
• Cinq élèves pensent que 2+2 =4 (groupe bleu)
Tuskegee, Henrietta Manque, Flint Water, Insuline Price, J. Marion Sims
• Quinze élèves pensent que 2+2 =5 (groupe vert)
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Lorsque vous regardez attentivement les données, vous verrez que la plupart des élèves de la classe sont dans le groupe vert. Il y a moins d'élèves dans le groupe bleu, mais ils affirment et maintiennent la confiance dans leur réponse en disant qu'ils ont appris de leurs anciens professeurs indiqués en italique. La tâche consiste à amener tous les élèves à s'entendre sur une réponse et à utiliser les mathématiques pour prouver l'exactitude de la réponse choisie. Quel est votre plan pour unifier le groupe ?
___________________________________________________________________ Considérez les mathématiques de la vie. Tout ce qui est multiplié par zéro sera égal à zéro. Tout ce qui est multiplié par un sera lui-même. Si vous vous trouvez dans une situation où vous devez réfléchir à des normes de vérité convenues ou au passé, considérez les mathématiques de la vie. Demandez-vous en pensée s'il y a des raisons justifiées de s'écarter d'une norme de vérité convenue ou de réévaluer votre compréhension des événements passés. Considérez que le passé est figé, donc il ne peut pas être figé. Le passé ne peut pas être changé. Vous ne pouvez qu'en tirer des leçons et faire mieux à l'avenir.
Abraham Lincoln a un jour posé la question : si vous appelez la queue d'un chien une patte, combien de pattes a-t-il ?
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Abraham Lincoln a répondu à sa propre question : "Quatre, parce qu'appeler une queue une jambe n'en fait pas une."
Considérez les mathématiques de la vie si vous vous trouvez sous pression, si vous êtes étiqueté comme quelque chose que vous n'êtes pas ou si vous êtes appelé par votre nom. Appeler une queue une jambe n'en fait pas une. Ce qui compte et ce qu'il est le plus important de protéger, de cultiver et de vous préoccuper, c'est la vérité sur qui vous êtes vraiment. Il n'est pas approprié que vous soyez appelé par votre nom ou que vous appeliez les autres.
Réécrivez cette phrase : Je suis aimable et capable. _______________________________________________________________.
Considérez les mathématiques de la vie si vous vous sentez vide et incapable d'avancer. Comme nous faisons toujours nos cours de mathématiques et nos devoirs au crayon, les mathématiques sont un crayon à utiliser dans la vie avec tout le monde dans votre vie. Cela signifie toujours traiter les autres avec douceur. Si nous commettons une erreur, un crayon nous permet de l'effacer facilement.
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Votre estime de soi et votre valeur personnelle sont comme écrire "Je suis aimable et capable" sur une feuille de papier parfaite et croustillante. Chaque fois que quelqu'un vous blesse exprès, il marque sur votre papier ou gâche une partie de sa beauté. Il est possible pour d'autres d'effacer les marques s'ils ont utilisé un crayon. Les gens effacent les marques en présentant aux autres de véritables excuses. Si quelqu'un vous présente des excuses, vous devez lui permettre d'effacer les marques qu'il a mises sur votre papier. Parfois dans la vie, vous devrez effacer vous-même les marques. Ce n'est pas une chose juste à faire, mais c'est la chose la plus saine à faire pour vous-même.
Lorsque les gens vous insultent ou vous parlent durement, c'est comme s'ils utilisaient un marqueur permanent pour faire des graffitis sur votre papier. Cela ruine une partie de la beauté de votre papier.
Lorsque votre corps est blessé, c'est comme si quelqu'un prenait votre papier, le froissait et le roulait en boule. Parfois, vous pouvez aplatir les rides si elles ne sont pas trop endommagées, d'autres fois, les rides sont permanentes. Si un adulte frappe un enfant, cela provoque des rides permanentes.
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Lorsque vous subissez un traumatisme, il déchire votre papier en morceaux. Quand quelqu'un déchire votre papier, cela s'appelle un abus.
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Parfois, votre papier ne se déchire qu'en quelques morceaux, parfois en plusieurs morceaux. Lorsque quelqu'un déchire votre papier, vous devez obtenir un morceau de ruban adhésif ou de colle et le remettre en place. C'est ce qu'on appelle la guérison. Parfois, vous avez besoin de super colle pour guérir.
Lors de la cicatrisation, soyez extrêmement prudent car vos pièces sont fragiles. Si vous ne guérissez pas, vous aurez et emporterez avec vous un papier déchiré (traumatisme non cicatrisé). Chaque fois que vous regardez votre papier (miroir), vous vous sentirez contrarié que votre papier soit déchiré et pas parfait comme il l'était auparavant. Vous pouvez vous sentir très bouleversé chaque jour parce qu'il est injuste que quelqu'un ait détruit votre papier parfait, et vous avez raison d'être bouleversé à ce sujet.
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Vous pourriez vous sentir contrarié par l'apparence de votre papier tous les jours pendant très longtemps. C'est ce qu'on appelle l'amertume. L'amertume nuit à tout ce qu'elle touche.
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Lorsque vous avez trop d'amertume, votre esprit aura peur des choses dont il ne devrait pas avoir peur. Votre esprit a peur parce qu'il veut éviter que votre papier ne soit plus endommagé, il est donc toujours à l'affût de votre papier, même s'il n'y a pas de réel danger autour. L'amertume amènera votre esprit à vous dire de griffonner sur le papier des autres avant qu'ils ne griffonnent sur le vôtre lorsque vous avez peur ou que vous n'êtes pas sûr de quelqu'un ou de votre environnement. Si vous êtes très craintif ou incertain à propos de quelqu'un ou de votre environnement, votre esprit vous dira de déchirer les papiers des autres avant de déchirer les vôtres. Vous ne remarquerez même pas que vous faites cela, mais d'autres le feront.
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Si vous opérez de cette façon pendant longtemps, vous griffonnerez et déchirerez les papiers des autres, causant du tort aux autres. Votre esprit continuera à le faire car il verra que votre papier est de moins en moins endommagé. C'est ce qu'on appelle la maladie mentale, et ce n'est pas de votre faute. La maladie mentale n'est pas permanente. Cela demande du courage, des ressources appropriées, des efforts et de l'amour pour améliorer votre santé mentale et cela peut être fait.
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Si votre papier devient trop déchiré et que vous ne savez pas quoi faire pour le réparer, n'ayez pas peur. Demandez à Dieu un nouveau, et vous le recevrez.
Bonus.
Réécrivez ces phrases. Mes sentiments sont un sixième sens. Je devrais les traiter comme je traite les odeurs qui entrent dans mon nez. Mes sentiments sont quelque chose que je ressens, ils ne sont pas qui je suis. Je ne devrais pas avoir peur d'eux. Avoir peur de mes sentiments, c'est comme avoir peur que mon nez ait la capacité de sentir les choses.
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Considérez les mathématiques de la vie si vous avez du mal à gérer vos émotions. En mathématiques, il existe quatre propriétés de base des nombres : cumulative, associative, distributive et identitaire. Si vous comprenez comment chacun fonctionne, cela vous aidera avec les mathématiques avancées, comme l'algèbre et le calcul. Chez les êtres humains, vous comprenez intrinsèquement le fonctionnement de vos cinq sens naturels, mais le sixième sens peut être déroutant. Si vous comprenez votre sixième sens de l'émotion, cela vous aidera dans la vie avancée, comme les amitiés et les relations.
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Un nez peut sentir quelque chose de puant ou quelque chose de bon, tout comme les sentiments peuvent être bons ou mauvais. Si vous êtes sensible, ce n'est pas grave. C'est en fait un cadeau ! Cela signifie simplement que vous avez un système limbique qui fonctionne très bien. Votre système limbique comporte trois parties. Tout comme certaines personnes entendent mieux que d'autres, si vous êtes sensible, vous pouvez vous sentir mieux que d'autres. Il n'y a rien à craindre ou à avoir honte d'éprouver des sentiments.
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Lorsque vous sentez un moyen, utilisez ce protocole. Lisez-le à haute voix et complétez-le au fur et à mesure. Une fois terminé, relisez-le trois fois à voix haute.
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Mon nez peut sentir le pop-corn et l'identifier.
Mon nez me donne des informations.
C'est moi qui décide si je veux en manger ou pas.
Mon système limbique peut sentir.
Mon système limbique essaie de me donner des informations.
Je peux décider quoi en faire.
En ce moment, je me sens __________________________.
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Cochez une:
______ Cette sensation est agréable, elle peut rester. J'en profiterai aussi longtemps qu'il sera ici.
______ Cette sensation n'est pas agréable. Ce n'est pas permanent. Je dois le sentir et attendre que ça passe.
Quelles informations mon système limbique essaie-t-il de me communiquer sur mon environnement actuel ?
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Quelle action puis-je faire qui soit douce envers moi-même et envers les autres ?
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Dois-je répondre maintenant ?
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Je suis le capitaine de mon navire.
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Il est sain de ressentir des sentiments, tout comme il est sain et normal que votre nez sente des choses. La clé de la régulation émotionnelle est d'identifier vos sentiments, d'analyser votre environnement pour voir ce que votre système limbique essaie de découvrir pour vous, puis de répondre avec amour pour vous-même et pour les autres.